• えりこ先生

妊活セミナー無事終了しました

妊活セミナー無事終了しました。

自分の身体を知り、生活習慣を変えるためにきました。 そんな方々が来てくださいました。

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今回はこれから迎える冬の養生、そして 季節に取り入れたい食材など 盛りだくさんの内容で無事終了しました。

12月も妊活セミナー開催いたしますので ご興味ございましたら是非一度ご参加ください。

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”血海”は女性にとっての要穴!

あなたは生理痛がありますか? 月経血には血の塊がありますか? 月経痛は普通はないものです。月経がはじまるとともに痛みが出る方にとっておきのツボがあります。 それは”血海(けっかい)”です。 脾経の経絡上にあるツボでひざのお皿(膝蓋骨底)内側から2寸ほど上に上がっていったところになるツボです。ツボのとり方はひざのお皿の上、内側角にくすり指をおき、指幅3本そろえて、人さし指があたっているところです。

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