• えりこ先生

新習慣 ”舌チェック”

自分の舌、見ていますか?


舌は健康のバロメーター!!


https://www.kanpou.info/info/kenshindo_tongue.pdf


湿気が多くなってくるこの時期、舌を見たらびっくり


白や黄色い苔(表3)がびっしり!!

なんてこともあります。



胃腸の消化機能が落ちているか、ビールなどの冷たくてのど越しがいい飲み物を

たくさんのんでいるか・・・もしかしたらその両方なんてこともあります。


健康な人の舌は正常舌(表1)です。


”朝起きたら舌をチェック”

新しい習慣、ぜひおすすめです!!




#漢方 #鍼灸 #鶴見 #川崎 #不妊 #皮膚





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